SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Marii Nogajowej w Czeladzi

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Odzyskaj swoje życie : jak uwolnić się od przeszłości i nie pozwolić innym ludziom sobą sterować / Stephen Arterburn, David Stoop ; przekład [z angielskiego] Aneta Szaraniec. - Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2017. - 165 stron ; 20 cm.

Autor

Arterburn Stephen (1953- ). Stoop David A. Szaraniec Aneta.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Temat

Decyzje Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Toksyczne związki Tożsamość (psychologia) Trauma Uległość Wstyd

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Jeśli Twoja samoocena zależy od tego, co myślą i mówią o Tobie inni, a Ty sam czujesz, że zaspokajasz czyjeś potrzeby i pragnienia; jeśli nieustannie kontrolujesz otoczenie albo, przeciwnie, starasz się ulegać i ustępować – ta książka została napisana właśnie dla Ciebie! Jej autorzy na przykładach z życia swojego i innych osób pokazują, że ukrycie prawdziwego „ja” i rozwijanie fałszywej tożsamości jest reakcją na zranienia z dzieciństwa i wieku młodzieńczego. Radzą, jak odzyskać swoje życie, swoje emocje, swoje prawdziwe „ja”. Uczą kontroli nad przeszłością oraz aktualnymi okolicznościami. Ta książka pokaże Ci, jak rozpocząć wspaniałe, wolne od uzależnień i ulegania wpływom życie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia F5

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)